Czy wiedziałaś/wiedziałeś, że to zwierzęta były inspiracją do stworzenia jogi...? a na pewno niektórych jej pozycji...? Mogą o tym świadczyć na przykład pozycje takie jak: " Pies z głową w dół" albo "Pozycja spętanego kota" ;) Nie wierzycie? Zobaczcie.

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Pies z głową w górze

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Pozycja podniesionych prosto nóg

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Relaks

NIE PRZEGAP
Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Pozycja obydwu dużych paluchów

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Pozycja stojąca z podniesioną lewą nogą

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Pozycja relaksująca

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Intensywnie rozciągająca pozycja stojąca

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

pozycja siedząca - skłon

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Pozycja kąta na siedząco

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Dźwig z ugiętymi w połowie nogami

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Pozycja nieboszczyka

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Skłon do prawej nogi

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Pozycja gołębia z pozycji diamentowej

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Pozycja rozciągniętego trójkąta

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Pozycja Lwa

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Kolana, klatka piersiowa, podbródek

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Koci grzbiet

Podziel Przypnij Zwierzęta ćwiczą jogę

Dźwig